专注力到底是什么

专注的概念其实很简单，它就是讲你从多个方向中解放出来，一次只将精力放在一件事上。 

先做最麻烦的事

在完成一系列的任务时，将难的任务放在第一个，因为最开始做一件事时，我们总是会更加专注

如此一来，你就可以发现，专注力事情完成得越多就越容易。

 遂宁专注力找准你效率最高的时间

专注力并不意味着你能够在你所有的工作时间里满负荷工作。人都会有消极的状态（并不犯困却又无法高效工作时），深入了解自己，知道什么时候你的效率最高。

如果你觉得自己在晚上写作的效率更高，那么就安排晚上作为你的写作时间，这样你就可以在第二天早上寄出文章，这样的方式能让你更高效。