遂宁发育迟缓是一种常见的儿童发育障碍，会对孩子的成长和学习产生不良影响。但是，家长可以采取一些措施来帮助孩子克服这一困境，促进其健康成长。

寻求专业医疗帮助：如果孩子出现了发育迟缓的症状，应该及时就医，并寻求专业医生的帮助。医生可以根据孩子的具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、物理治疗等。

鼓励多动：运动可以促进孩子身体的发育和健康成长。家长应该鼓励孩子多进行户外活动和运动锻炼，比如游泳、跑步、球类运动等。

提供营养均衡的饮食：营养均衡对于儿童健康成长至关重要。家长应该提供各种蛋白质、维生素、钙质等营养丰富的食物，避免给孩子过多油腻或甜食。

建立良好的生活习惯：良好的生活习惯可以促进孩子身体健康和发育。家长应该教育孩子养成规律作息、勤洗手、多喝水等好习惯。

关注孩子心理健康：发育迟缓可能会对孩子的心理产生不利影响，家长应该关注孩子的情绪变化，并及时与孩子交流、沟通，为其提供必要的心理支持。

通过以上措施，家长可以帮助遂宁发育迟缓的孩子克服困境，促进其健康成长。